摘要:北京市卫生健康委等十四部门近日联合印发母乳喂养促进行动计划实施方案。实施方案明确,到2025年,母婴家庭成员母乳喂养支持率达到80%以上;6个月内纯母乳喂养率达到70%以上。...
[详细]2023-05-04 母乳 喂养
摘要:推荐使用储奶袋保存母乳,注意排出空气并密封好。冷冻母乳首先放到冰箱冷藏室解冻,切不可用开水浸泡解冻。冷藏母乳按照一顿需要量倒入奶瓶,在宝宝吃奶前加温。加热后的母乳一...
[详细]2022-10-21 母乳 母乳喂养
摘要:宝宝吸吮能促进妈妈大脑皮层分泌更多有利于产后恢复的激素,如缩宫素有助于子宫收缩,促进子宫恢复、减少产后出血发生。很多准妈妈在孕期补充大量营养,存在脂肪过剩的情况,母...
[详细]2022-08-08 母乳 产后 子宫收缩
摘要:随着生活水平的提高和生活方式的转变,宝爸宝妈们的育儿方式变得更为精细,特别注重科学的喂养观念,尤其在是否母乳和何时添加辅食的问题上十分关注。...
[详细]2022-06-10 母乳 辅食
摘要:世界卫生组织(WHO)建议纯母乳喂养。如果妈妈母乳不够,可以以母乳为主,以婴儿配方奶粉为辅。当然,这种情况务必请儿科专家给予科学指导。...
[详细]2022-03-30 母乳 母乳喂养 婴幼儿喂养
摘要:近日,国家卫健委等多部门联合印发《母乳喂养促进行动计划(2021-2025年)》。《行动计划》要求在5年内公共场所母婴设施配置率达到80%以上、全国6个月内纯母乳喂...
[详细]2021-11-25 母乳喂养 哺乳期
摘要:研究表明,母乳中富含的短串糖分子——母乳低聚糖(HMO)有助预防人类细胞、组织和小鼠中的GBS感染,未来有望取代抗生素治疗新生儿感染。...
[详细]2021-08-31 母乳 母乳低聚糖 HMO
摘要:母乳的营养养永远是优于配方奶粉的,世界卫生组织和国家的卫健委都提倡纯母乳喂养至6个月。同时,在喂养过程中还可以增加母亲和孩子间的情感交流,也有利于孩子情绪发展。此外...
[详细]2021-05-21 母乳 母乳喂养 奶粉喂养
摘要:确定婴儿是否吃饱的最佳方法是检查他的生长情况。每次带孩子去体检的时候,医生都会测量孩子的体重、身高和头围。大多数母乳喂养的婴儿仍然需要不断吃奶,无论白天还是晚上。在...
[详细]2021-03-02 婴儿喂养 母乳喂养 人工喂养 奶粉喂养
摘要:分娩后1小时左右是开始母乳喂养的“黄金时间”,因为这时新生儿反应机敏,非常想吃奶。将宝宝放到胸前,刚开始他可能只会舔一舔。稍微给他点儿帮助,他就会领悟该怎么做,将乳...
[详细]2021-01-13 母乳 哺乳
摘要:有研究表明,母乳喂养的孩子比人工喂养的孩子体重超标的比例低。这是因为纯母乳喂养的孩子,妈妈每次产乳量会根据孩子的需求自动进行精密调节,因此大多数母乳喂养的孩子不会出...
[详细]2020-12-24 母乳 母乳喂养 人工喂养
摘要:有些妈妈觉得,自家榨的果汁纯天然、零添加,而且与泥状、块状的水果相比,更容易让宝宝吃进去,于是,自榨果汁也成了妈妈喜欢做的辅食之一。但是果汁是不能代替新鲜水果的。...
[详细]2020-12-07 辅食 自榨果汁 婴幼儿辅食
摘要:蜂蜜是一种蕴含丰富营养元素的天然食品,并且这些营养元素容易被人体吸收利用。现如今蜂蜜也是我们日常生活中老少皆宜的食品。既然蜂蜜适合多种人群食用,那婴儿为什么不能吃蜂蜜呢??...
[详细]2020-10-19 蜂蜜 婴幼儿
摘要:“医生,我们家孩子总是不爱吃饭,每天都要追着喂,这是为什么呢?”门诊上,经常听到妈妈们的抱怨。事实上,不爱吃饭的孩子,背后潜藏着很多原因。...
[详细]2020-10-19 挑食 喂养 儿童营养
摘要:进补不是乱补,不同体质的孩子有不同的贴秋膘方法,如果家长用错了方法,反而会给孩子的身体带来不好的影响。我们今天就好好聊聊如何正确“贴秋膘”。...
[详细]2020-10-15 贴秋膘 儿童 儿童健康
摘要:无论是将奶放置在冷冻区还是冷藏区,都尽量往深处放置,一定别放在冰箱门内侧的储物架上。因为每次开关冰箱门,都会让靠近外侧或门一侧的温度发生变化,不恒定的温度容易让母乳...
[详细]2020-10-15 母乳 母乳喂养
摘要:民间有俗语称“秋瓜坏肚”,但秋天正是瓜果成熟的时节,都说多吃新鲜瓜果蔬菜对宝宝的身体有好处,难道在秋天却不适合吃瓜?我们又该怎么给宝宝选择合适的瓜类?...
[详细]2020-10-10 喂养 儿童 婴儿
摘要:家长不要私自盲目禁食,以免造成孩子营养不良。还可以进行排除饮食检查,即在一段时间内,在孩子食物中去掉那些可能引起过敏的食物,然后严密观察去掉这些食物后孩子是否出现过...
[详细]2020-09-11 食物过敏 过敏 过敏检测 过敏源检测
摘要:母乳是婴儿最理想的天然功能性食品,含有丰富的营养成分和生物活性物质,WHO建议,宝宝在出生后提倡母婴同室,尽早开奶,母乳喂养应在生后1小时内开始,实行和坚持在最初6...
[详细]2020-09-08 母乳喂养 乳糖不耐受 牛奶蛋白过敏
摘要:孩子由于吃得多,消化系统大多数时间都在工作,需要机体不断地调动全身大量的血液优先供应消化道。这样势必造成应该供给大脑的血液减少,脑组织不能获得必需的营养供应,导致脑...
[详细]2020-08-19 肥胖 儿童肥胖 健康 营养
摘要:儿童因偏食而引起的营养素缺乏会影响其正常生长发育,导致细胞损伤、免疫功能减弱、出现消化问题。而且,如果孩子在儿童期摄入蔬菜水果不足而没有被干预,将会造成其成年后会继...
[详细]2020-08-13 偏食 儿童营养
摘要:要想激发孩子的食欲可从以下几方面入手。首先,让孩子在每次餐前保持空腹,通过产生饥饿感来刺激大脑食欲中枢产生食欲,使孩子“饥不择食”。这样既可以防止偏食的发生,又使孩...
[详细]2020-08-11 食欲 儿童营养 婴童营养
摘要:母乳喂养有利于宝宝体格生长、胃肠道和免疫功能发育以及脑智力发展的同时,还有助于降低成年后慢性疾病的风险。母乳喂养有助于妈妈产后器官和体型的恢复,同时降低乳腺炎风险和...
[详细]2020-08-10 母乳喂养 母乳
摘要:每年8月1日至7日,是国际母乳喂养行动联盟(WABA)发起的“世界母乳喂养周”,2020年的主题是“支持母乳喂养,守护健康地球”。母乳喂养,说起来简单,但实际做起来...
[详细]2020-08-05 母乳喂养 乳头皲裂 乳头凹陷 乳房硬块 乳腺炎
摘要:很多妈妈在初为人母时,对于母乳喂养充满了期待。抱定了坚持母乳喂养的信念,但又总担心自己乳汁分泌是不是充足?堵奶了怎么办?万一生病了又该怎么办?确实,在母乳喂养的过程...
[详细]2020-07-14 母乳喂养 母乳
摘要:我知道小宝宝不能多吃盐,但不知道宝宝每天可以吃多少盐。听说还有很多含盐量高的食物是我们难以发现的,到底都有哪些呢?...
[详细]2020-07-09 盐 食盐 钠 饮食健康
摘要:中国协和医科大学儿科教授鲍秀兰表示,做到自然断奶,选择好断奶时机,需根据宝宝生长发育、母亲婴儿心理准备等情况而定,不可“一刀切”。...
[详细]2020-07-05 断奶 母乳喂养
摘要:婴幼儿配方奶指的是以乳类及其加工制品、植物油为主要原料,添加适量的维生素、矿物质或其它微量有益成分,经有效加热杀菌处理后,仅用物理方法加工制成并无菌包装而成的液态奶产品。...
[详细]2020-06-28 婴幼儿配方奶粉 婴幼儿配方奶 液态奶
摘要:随着人们的健康意识不断加强,母乳喂养作为婴儿的最佳喂养方式已经逐渐被大多数人所接受。但在母乳喂养的过程中,新爸爸新妈妈们仍然存在很多疑问。...
[详细]2020-06-17 母乳喂养
摘要:维生素k缺乏症又称获得性凝血酶原减低症,是指由于维生素k缺乏导致维生素k依赖凝血因子活性低下,并能被维生素k所纠正的出血。存在引起维生素k缺乏的基础疾病、出血倾向、...
[详细]2020-06-10 坐月子 母乳喂养 维生素K 脑出血
摘要:添加辅食首选的食物是含铁米粉。米粉更容易被小婴儿的消化道吸收且不容易引起过敏,所以添加辅食最好从强化铁的米粉开始。不过鸡蛋是一种经济、营养丰富、适用的动物性食物,因...
[详细]2020-06-03 辅食 蛋黄 含铁米粉
摘要:即使告知妈妈们药物在哺乳期是可以安全使用的,但妈妈心里总还是有些担忧,所以推荐妈妈们如果想要进一步降低可能存在的药物不良反应,可以选择避开血药浓度最高的时候喂奶,通...
[详细]2020-06-02 哺乳期 母乳喂养 哺乳期用药
摘要:很多人认为产后哺乳期时月经还未恢复,是“安全期”,因此哺乳期性生活可以不采取避孕措施。广东省妇幼保健院妇科和秀魁主任医师表示,哺乳期月经未复潮不代表不排卵,哺乳期并...
[详细]2020-06-01 哺乳期 性生活 避孕
摘要:国家卫健委最新发布了《婴幼儿辅食添加营养指南》这一推荐性卫生行业标准,该指南对健康足月出生的满6月至24月龄婴幼儿辅食添加原则及辅食制作要求,做出了详细规定和营养指导。...
[详细]2020-05-31 辅食 坚果
摘要:食盐(nacl)是人们日常饮食中不可或缺的调味料,但是,长期的高盐摄入会增加高血压、心血管疾病等多种疾病的发病风险。从小培养儿童清淡口味,少吃高盐零食。减少食盐摄入...
[详细]2020-05-27 盐 儿童 婴幼儿
摘要:正值第六届全国营养周,孩子如何均衡营养提高免疫力,成为家长关注的热点。广州市妇女儿童医疗中心临床营养科主任、主任医师刘喜红指出,七大营养元素缺一不可,饮食要遵循“自...
[详细]2020-05-22 营养不良 免疫力 抵抗力
摘要:与身体免疫力关系最为密切的营养素就是蛋白质,优质蛋白质类食物的摄入有助于提高儿童的免疫力。蛋白质是所有生物体一切细胞、组织的重要成分,人体细胞也都由蛋白质构成。可以...
[详细]2020-05-20 免疫力 蛋白质 抵抗力
摘要:现代营养学认为,人体每日需要均衡摄取7种营养素:蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水和膳食纤维。形象地说,人的营养状况就像由7块木板围成的木桶,木桶容量相当...
[详细]2020-05-07 营养 儿童营养
摘要:一个关于“孩子早餐能不能喝白粥”的话题引发热议。学龄儿童都在成长发育期,早餐吃饱吃好当然很重要。那么,到底早餐喝粥营养够不够?一顿营养丰富的早餐又该如何搭配呢?...
[详细]2020-04-28 白粥 儿童营养 营养早餐
摘要:喝酸奶有利于健康,因为经历了发酵过程的酸奶,营养成分更容易被人体胃肠道消化吸收。同时,酸奶富含乳酸菌(益生菌),可调节肠道菌群平衡。但营养专家提醒,酸奶饮料并不等于...
[详细]2020-04-23 酸奶 益生菌 乳酸菌
摘要:辅食添加也能促使肠道菌群形成,使肠道消化和吸收功能增强;利用婴幼儿神经认知行为能力发展;从被动喂养向主动进食逐渐过渡。因此,满6个月的宝宝要开始循序渐进地添加辅食,...
[详细]2020-04-17 辅食 婴儿辅食
摘要:宝妈们,孩子出生后,你是不是也曾迫不及待地想要给宝宝喂第一餐?新手妈妈在这方面毫无经验,往往宝宝的第一餐并不顺利,甚至一些妈妈在怀孕时就发现自己乳头不够突出,甚至有...
[详细]2020-04-07 母乳 乳头护理 乳头溃疡
摘要:世界卫生组织和中国营养学会都明确建议,纯母乳喂养、人工喂养和混合喂养的婴儿满6个月(180天)需要开始添加辅食,随着宝宝月龄的增加,食物逐渐由流质转变为半固体、固体...
[详细]2020-04-02 辅食 菠菜 补铁
摘要:宝宝成长过程中总是状况不断,尤其是已经开始添加辅食的宝宝,婴幼儿食物过敏就是其中一种。宝宝一旦出现食物过敏,除了面颊皮肤发红、瘙痒、脱皮,有时还会漫过脖子到腹部、腿...
[详细]2020-03-21 鸡蛋 过敏
摘要:家庭制作的食品可以保证原料新鲜,确保制作过程中卫生条件,现吃现做减少中间流通的过程中的污染,保证在制作的过程中不加不利于婴幼儿身体健康的防腐剂,色素,人造香精等,而...
[详细]2020-03-18 辅食 婴儿辅食
摘要:气温慢慢回升,在这个时候也是最容易滋生细菌和病毒的时候,不管妈妈还是宝宝都特别容易患上呼吸道疾病,尤其现在的我们正处于特殊时期,妈妈们一定要保护好自己和宝宝们。最近...
[详细]2020-03-12 母乳 新型冠状病毒
摘要:上海交通大学医学院附属同仁医院营养科主任张静表示,首先肯定一点,水果是用来吃的,不是用来喝的。此外,果汁也分纯果汁以及复合果汁。复合果汁就不讨论了,加入了不少添加剂...
[详细]2020-03-11 辅食 果汁
摘要:春天是万物萌生的时节,也有不少蔬菜正当季,营养丰富又可口,真是太好了!可是,有的宝宝不爱吃蔬菜,这可怎么办?宝爸宝妈们别着急,周浦医院儿科主任、主任医师盛秋明总结了...
[详细]2020-03-05 蔬菜 营养
摘要:中国营养学会编著的《中国居民膳食指南(2016)》建议的添加辅食的顺序为,首先添加富含铁的食物,比如强化铁的婴儿米粉、肉泥(红肉泥)、蛋黄和肝泥等糊状食物。...
[详细]2020-03-04 辅食 辅食添加
摘要:关于辅食的添加,宝爸宝妈都有很多问题。比如自制的米粉是不是更健康?鸡汤煲粥是不是很有营养?辅食添加前可以喂宝宝果汁和菜水吗?...
[详细]2020-02-29 辅食 辅食添加